清炎解毒的鱼香茄子烧四季豆的详细做法教程

来源:http://www.obywvba.cn 时间:02-16 10:08:24

鱼香茄子烧四季豆绝对算得上是吃货喜欢益的一款美食。答粉丝必要为她分享详细秘方以及做法。这道美食不光外现在美味,更有清炎解毒的造就。

最先吾们准备益必要的原原料:茄子160克,四季豆120克,肉末65克,青椒20克,红椒15克,姜末、蒜末、葱花各少许。

其次准备必不走少的调味料:鸡粉2克,生抽、料酒各3毫升,会议陈醋、水淀粉、豆瓣酱、食用油各适量。

------鱼香茄子烧四季豆的详细做法教程------

第一步:把青椒、红椒洗清洁以后往籽,切成条。茄子洗清洁以后切成条。四季豆洗清洁以后切成长段。

第二步:在炎油锅中倒入四季豆,炸熟以后捞出。再倒入茄子,炸至变柔后捞出。

第三步:用油首锅,放入肉末、姜末、蒜末、豆瓣酱、青椒、红椒、净水、鸡粉、生抽。

第四步:添入料酒、茄子、四季豆、陈醋、水淀粉,炒匀以后盛出装盘,末了撒上葱花就完善了。


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